【天眼问医】保护好心脏 关键在于别做“伤心”事
- 作者:田儒森 吴兵
- 来源:当代先锋网
- 发布时间:2024-07-26 10:20:22
专家介绍:贵州医科大学附属医院心脏外科副主任杨思远
生命伊始,我们的心脏就在夜以继日地工作,将血液泵出,经血管供应身体各部分的氧气和营养需要。心脏和血管的健康可以说是身体健康的“重心”所在。而在威胁我们生命健康的众多疾病中,心血管疾病是排在第一位的。
贵州医科大学附属医院心脏外科副主任杨思远做客“天眼问医”栏目
据估计,心血管疾病每年可导致超过1800万人的死亡,占全球所有死亡的33%。
可以说,人体的心脏就像汽车的发动机,虽然动力很强大,但也容易“受伤”。一旦心脏出现“故障”,生命可能随时停摆。因此,保护心脏关键在于别做“伤心”事。
近日,贵州医科大学附属医院心脏外科副主任杨思远,做客“天眼问医”访谈节目,向市民分享实际病例,以及需要注意的事项,希望大家重视这台“发动机”,杜绝出现“拉缸”隐患。
哪些良好的生活习惯能够保养好这台“发动机”?
杨思远说,日常生活中,首先要有适量的运动,并保持情绪稳定和开朗的心态;其次,必须要保证饮食正常,不能暴饮暴食。
养宠物尤其是养狗,对降低心脏病发病率有一定的影响。
原因有三。第一,养狗就会遛狗,适当增加了活动量;第二,人和宠物在情感上的交流,对维持良好心态有帮助;第三,养狗的人会参加一些必要的社交活动,对保持健康心态有帮助。
看惊悚片或受到惊吓,是否会增加心脏患病几率?
杨思远介绍,对于大多数的正常人来讲,这两种情况肯定会造成心率、血压的变化,但这个影响过了就没了。
“对于本身有心脏疾病的人而言,惊吓可能会诱发或加剧心脏病的发生。这类人员,最好不去看恐怖片和惊悚片。”
生活不规律、暴饮暴食、不良生活嗜好等,都有可能增加心脏患病风险。
“比如吸烟、酗酒、喝太过刺激的饮料,或者常有不良情绪,都不利于心脏健康。”
心动表达喜欢,心痛表达悲伤,情绪和心脏的健康是否有关联?心血管疾病是否和性格有关系?
杨思远说:“我们遇到喜欢的东西,心率会增快,血压会稍微增高,是因为体内内分泌激素有改变造成的,这就是心动的原因。相反,因为悲伤、长期不良的心痛,同样会调整内分泌环境,增加心脏负担。”
“情绪的改变,和心脏病的发病率有一定关系。”
杨思远分析,情绪较急躁,做事也较急,属于A型性格。A型性格的人,患冠心病几率比其他非A型性格的人明显增高。对于已患有冠状动脉硬化性心脏病的,自身心脏储备不足,所以在情绪激动的情况下,很有可能会诱发或者加重原来的疾病,导致出现比较严重的心肌缺血,甚至心肌梗死等严重后果。
冠心病有哪些指标?又该如何预防和治疗?
杨思远解释,冠心病的诊断,要从症状的角度出发。有可能是在活动或者情绪激动后出现胸前区的压迫感,或者是针刺样的疼痛感,有的甚至是左侧肩背部的放射性疼痛感。这些是典型的心绞痛症状。
除症状外,要通过检查确诊。病人在查体时,除了心率、血压有波动外,其他都正常,没有明显的特异性症体。这就需要辅助检查——心电图。
贵州医科大学附属医院心脏外科副主任杨思远
心电图是无创检查,反映心脏的状态,也能发现心肌缺血范围、严重程度和变化过程。
还可以借助动态心电图,或者心脏超声帮助确诊。尤其是心脏超声,可以实时看到病人心脏收缩活动,是否存在异常活动区域,从而侧面反映心肌缺血情况。
杨思远建议,对于冠心病,如果要确诊,还需要抽血化验,看看有没有心肌酶改变,尤其是肌钙蛋白的变化。“还可以做冠脉造影检查。这个检查可以直观地发现冠脉的病变程度,对下一步治疗有很大的指导作用。”
心脏搭桥和心脏支架都是冠心病的治疗方式,二者有什么区别?
杨思远表示,冠状动脉粥样硬化性心脏病的治疗,是一个程序化的过程。
如果是单支单处病变,目前的治疗指南首推心脏支架。支架是通过从桡动脉或者股动脉放入导管,然后把相应的支架放到病患血管处,从而把狭窄的管腔撑开,恢复血流。
对于搭桥,如果病变多支多处,或者涉及左主干病变,优先选择冠脉旁路移植手术,也就是搭桥手术。手术的方式,是通过采集病人自身健康血管,如下肢、手上的动静脉,然后它移植到心脏狭窄远端,恢复远端血供。这个过程需要通过开胸手术方式实现。
所以,治疗范围和治疗方法,是支架和搭桥最大的区别。
有网友提问,心脏里会不会长肿瘤,如果长了,怎么判断它是良性还是恶性的?
杨思远表示,心脏相比于其他器官,发生肿瘤的几率很小。心脏有肿瘤,同样分良性和恶性,多数心脏肿瘤是良性的。
判断心脏肿瘤的良恶性,可以从几个方面分析。第一,查看症状。看病人有什么特殊性症状,这些症状可能是胸闷、劳累、心慌等,没有特异性;第二,是体查,是否发现心率异常,甚至出现杂音;第三,超声心动图。
超声心动图可以直接看到肿瘤的部位、范围,和心脏腔内各重要组织之间的关系。如果是单发的,和主心脏内肿瓣膜或者心房心室壁隔得比较远,界限明确,这种情况良性几率比较高。如果呈浸润性生长,和心脏正常结构之间的分界已经看不清了,这种情况恶性几率相对来说比较高。
如果超声心动图还不能确诊,就要做CT核磁或者pet CT来辅助诊断。
在心脏外科领域,没有心跳也能依靠体外循环活一段时间,这个“人工心脏”的主要作用是什么,能维持多久的心脏停跳,如何实现心脏复跳?
杨思远说,在整个心脏手术过程中,常规使用到的技术,叫做体外循环技术。
体外循环技术,就是直接在心脏或者血管上进行插管,把全身的静脉血引流出来在机器里储存,通过人工肺进行氧合,再从人工心脏的另一根血管注入患者体内。
整个心脏手术过程中,全身的血液不再通过心腔,给手术提供一个安静、干净的空间,医生能看清心脏内部的病变位置、情况,做相应的处理。
手术结束后,会把主动脉钳打开,恢复正常的冠脉血流,体温慢慢回升,心脏会慢慢复跳,再通过一段时间的辅助治疗,直到心脏正常跳动。
心外科医生做手术时间很长,术中能坐、能吃吗?
杨思远说:“常规的体外循环手术,时间上短的在4个小时左右,稍微复杂的手术,至少要七、八个小时,如果是夹层手术,甚至到十几、二十个小时。过程中,顶多让护士搬个凳子坐一坐,仅此而已。”
“同时,术中不能吃东西。连续10多个小时不吃东西很常见,除非病人病情比较平稳了,在进一步观察的阶段,才能吃东西、喝口水,而主刀医生基本都要在旁边守着。”
值得一提的是,由于外科医生成长时间长,全国的心血管外科学生毕业后,改行的人很多。因为心外科医生在体力和精神上的要求很高,对女性而言不是那么友好。真正能坚持下来的心脏外科女医生,目前全国也只有三四位。
主持人 吴兵
文 贵州日报天眼新闻记者 田儒森
摄影摄像 郑星 安启余
海报设计 郭睆秋
视频包装剪辑 孙远铭 郭睆秋
编辑 孙远铭
二审 肖慧 韦一茜
三审 田旻佳
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